TORNEO NACIONAL MASCULINO
SE INFORMA TODOS LOS SOCIOS QUE MEDIANTE GESTIONES REALIZADAS Y CONTACTOS REALIZADOS EN EL PASADO CAMPEONATO EN LA FLORIDA - NARIÑO
EL CLUB VOLEIBOL IPIALES HA SIDO INVITADO
A UN TORNEO ZONAL EN LA CIUDAD DE
BUGA - VALLE
EL CUAL SE LLEVARA A CABO LA SEGUNDA SEMANA DEL MES DE NOVIEMBRE
HEMOS AGRADECIDO LA INVITACION REALIZADA Y CONFIRMADO NUESTRA PARTICIPACION
A TODOS LOS SOCIOS DEL CLUB
Y PERSONAS INTERESADAS
QUE QUIERAN HACER PARTE DE ESTA DELEGACION
(12 PERSONAS)
10 JUGADORES
2 PERSONAS (CUERPO TECNICO)
REQUISITOS DE LA CONVOCATORIA
PERSONALES
RESPETO
RESPONSABILIDAD
COMPROMISO
PUNTUALIDAD
PUNTUALIDAD
SERIEDAD
DISCIPLINA
DOCUMENTACION
DOCUMENTO DE ACEPTACION A CONVOCATORIA DEBIDAMENTE FIRMADO
(DEBEN DESCARGARLO DE ESTE BLOG)
FOTOCOPIA AMPLIADA DOCUMENTO DE IDENTIDAD
FOTOCOPIA CARNET DE SALUD
FOTOGRAFIA 3 * 4 EN DIGITAL FONDO AZUL
LA DOCUMENTACION SE DEBERA ENTREGAR DE FORMA PERSONAL O EN SU DEFECTO AL SIGUIENTE
CORREO ELECTRONICO: naq906@gmail.com
ENTRENOS
DEBIDO A QUE ESTAMOS A TAN SOLO 7 SEMANAS DEL CAMPEONATO SE ENTRENARA DE LA SIGUIENTE MANERA:
ENTRENAMIENTO FISICO:
LUNES
6:30 AM - 7:30 AM
ESTADIO MUNICIPAL DE IPIALES
RESISTENCIA FÍSICA
VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO
POTENCIA PIERNAS Y BRAZOS (SALTO Y REMATE)
FLEXIBILIDAD Y MOVIMIENTO
FORTALEZA DE CIERTAS ARTICULACIONES (HOMBROS, RODILLAS, TOBILLOS Y COLUMNA VERTEBRAL)
RESISTENCIA FISICA PARA SOPORTAR SETS JUGADOS A ELEVADA INTENSIDAD
GRAN RECUPERACION ENTRE PUNTOS, SETS Y SERIES DE PARTIDOS
FUNDAMENTACION TECNICA:
VIERNES
6:00 PM - 8:00 PM
COLISEO BARRIO TOTORAL
EJERCICIOS DE RECEPCION
EJERCICIOS DE LEVANTAMIENTO
EJERCICIOS DE FLEXIBILIDAD
EJERCICOS DE DESPLAZAMIENTO
EJERCICIOS DE REMATE
EJERCICIOS DE BLOQUEO
EJERCICIOS DE APOYO
FUNDAMENTACION TACTICA:
DOMINGOS
8:00 AM - 10:00 AM
COLISEO BARRIO TOTORAL
SISTEMAS DE JUEGOS
ESTRATEGIAS TACTICAS
POSICIONES
FILTRACIONES
ANALISIS DE ROTACIONES
JUEGO
EL PLAZO MAXIMO PARA ENVIAR ESTE DOCUMENTO DE ACEPTACION
Y TODA LA DOCUMENTACION ADJUNTA
ES EL PROXIMO DOMINGO
25 DE SEPTIEMBRE DE 2011
Y TODA LA DOCUMENTACION ADJUNTA
ES EL PROXIMO DOMINGO
25 DE SEPTIEMBRE DE 2011
ADEMAS SE INVITA A LA REUNION PARA TODOS LOS SOCIOS A LLEVARSE A CABO EL PROXIMO SABADO 24 DE SEPTIEMBRE DE 5 A 6 DE LA TARDE EN LA CASA DE NUESTRO PRESIDENTE:
NELSON ADRIAN QUIROZ
¡¡¡PUNTUALIDAD!!!
DOCUMENTO DE ACEPTACION
Yo, Nombre completo, identificado con documento de identidad No. ____________, acepto hacer parte de la convocatoria bajo los parámetros y requisitos que se han referenciado para hacer parte de la delgación que estará participando y representando a Ipiales en el campeonato nacional de voleibol masculino que se llevará a cabo en la ciudad de Buga- Valle.
Además me permito manifestar que acepto dicha convocatoria bajo mi propia responsabilidad de salud e integridad física y psicológica.
Por otra parte soy conocedor de que mi convocatoria no garantiza que haga parte de la delegación representativa y reciba los respectivos beneficios.
Finalmente adjunto toda la documentación solicitada para formalizar mi inscripción a la convocatoria.
Para consatancia se firma el presente documento el dia fecha.
________________________
Nombre completo
No. documento
